ココロとカラダ

ココロがしんどくなっても
カラダがしんどくなっても
どっちも悲しい

ココロが疲れても
カラダが疲れても
どっちも はぁはぁ息切れしちゃう

大事にしよう たった一人の私のココロ
大事にしよう たった一人の私のカラダ
大事にしよう たった一人のアナタのココロ
大事にしよう たった一人のアナタのカラダ

何かあったときに気づく 当たり前の日々の
とんでもなく価値のある幸せな時間
気づきが重なり 今日も明日も
なるだけ丁寧に なるだけ柔らかく
時間を過ごしていきましょう

もがいても ゆったりいっても
結局ゴールまでの時間は案外変わらないかも

ゆったりいこう 両手を広げて どっしりと